![graines de chia](https://www.unpetittouralaferme.fr/wp-content/uploads/2022/01/pudding-graines-de-chia-mangue_resultat-1024x682.webp)
Préparation
- Pelez la mangue et prélevez la chair
- Mixez la moitié de la mangue (environ 150 g) avec le lait de coco et le miel
- Ajoutez les graines de chia, mélangez et laissez reposer 6 h au réfrigérateur
- Versez la préparation dans des verrines avec quelques cubes de mangue
Pour 4 verrines
- 1 mangue
- 20 cl de lait de coco
- 2 c. à soupe de miel liquide type acacia
- 3 c. à soupe de graines de chia (30 g)
Préparation 20 min - Cuisson 30 min