Soupe savoureuse pour l'hiver. Préparation : Mettre de côté la moitié de la pomme et de l’avocat coupés en dés, ainsi qu’un morceau de poivron
Jus de poivrons
Le poivron ajoute une touche de douceur au jus. C'est une excellente source d'antioxydant, il contient de la vitamine A, de la vitamine C et de la
Omelette aux poivrons
L'omelette aux poivrons procure protéines, vitamines A et C. Au petit déjeuner, elle vous permet de consommer des légumes dès le matin et de limiter
Poivrons marinés
Préparation : Passer les poivrons sous l'eau et avec un couteau fendre les côtés et les épépiner. Les mettre au four et attendre que la peau