Le mélange de la poire, du gingembre et de l'orange permet d'obtenir un jus délicieux qui soulage le système digestif et les gorges
Crème menthe-chocolat
Préparation : Mixer les bananes et les avocats au mixeur. Ajouter le cacao et la vanille. Ajouter une cuillère à soupe minimum de purée
Purée de chou-fleur
Aussi bon que la purée de pommes de terre, mais sans le coup de barre qui suit ! Contrairement à la purée de pommes de terre, celle-ci est riche
Jus de chou
Le chou est plein de minéraux, vitamines et nutriments ; il est extrêmement peu calorique (31 kcal pour 100 gr.) et est riche en fibres. Il a
Jus d’oranges
Les oranges contiennent une grande quantité de vitamines C mais également des flavonoïdes, des bêta-carotènes, de la pectine, du
Poivrons marinés
Préparation : Passer les poivrons sous l'eau et avec un couteau fendre les côtés et les épépiner. Les mettre au four et attendre que la peau
Le kéfir aux fruits : une boisson aux propriétés purifiantes et digestives
Avec ses grains constitués de micro-organismes (bactéries, levure et ferments), le kéfir est un "aliment vivant". La boisson obtenue pétille
Tarte à la tomate et moutarde
Préchauffer le four à 180°C. Faire précuire la pâte à tarte à blanc (que vous aurez préparé quelques heures avant, voire la veille) en la
Recette de carottes en deux façons
Réalisez un écrasé de carottes avec du lait d’amandes. Puis, coupez vos carottes en tagliatelles à l’aide d’une mandoline. Hachez un oignon et