Préparation : Mixer finement 75 g de noisettes et 75 g d'amandes Faire une pâte au mixeur avec les dattes et la banane Ajouter 2 grandes
- 75 g de noisettes
- 75 g d’amandes
- 80 g d’autres noix : noix de cajou, pécan, macadamia
- 100 g de dattes dénoyautées
- 1 grosse banane
- 2 cuillères de cacao cru en poudre
- 5 cuillères à soupe de lait de coco
- De la noix de coco râpée