Le jus de pommes est un détoxifiant efficace, également bon pour réduire le cholestérol, aider à la digestion, et assainir la peau. Les
Truffes de chèvre au sésame
Préparation pour les truffes blanches : Dans un récipient, écrasez à la fourchette le rondin de chèvre, salez et poivrez puis mélangez bien.
Gâteau moelleux au potimarron
Préparation : Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Faire cuire les dés de potimarron, à la vapeur ou à l’étouffée jusqu’à ce qu’ils
Brocoli à l’ail
Le brocoli, ce légume crucifère de la famille des choux est plein de bienfaits pour le corps et la santé : Riche en potassium et en vitamine B,
Jus relaxant à la poire, au gingembre et à l’orange
Le mélange de la poire, du gingembre et de l'orange permet d'obtenir un jus délicieux qui soulage le système digestif et les gorges
Crème menthe-chocolat
Préparation : Mixer les bananes et les avocats au mixeur. Ajouter le cacao et la vanille. Ajouter une cuillère à soupe minimum de purée
Purée de chou-fleur
Aussi bon que la purée de pommes de terre, mais sans le coup de barre qui suit ! Contrairement à la purée de pommes de terre, celle-ci est riche
Jus de chou
Le chou est plein de minéraux, vitamines et nutriments ; il est extrêmement peu calorique (31 kcal pour 100 gr.) et est riche en fibres. Il a
Jus d’oranges
Les oranges contiennent une grande quantité de vitamines C mais également des flavonoïdes, des bêta-carotènes, de la pectine, du