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Un petit tour à la ferme

Un petit tour à la ferme

Magasin Bio à Montigny-le-Bretonneux

01.30.43.60.82 contact@unpetittouralaferme.fr
Du mardi au samedi (9h30-13h / 15h30-19h30) et le dimanche (9h30-13h)
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Recettes salées

assiette de crêpes

16 août 2020

Crêpes aux épinards

Préparation Commencez lavez les épinards à l’eau.Cassez ensuite les œufs dans votre un robot culinaire.Ajoutez tous le reste des ingrédients et

Category iconRecettes salées Tag iconépinards

wrap

28 juin 2020

Wraps végétariens

Préparation Râper la carotte. Mixer (ou juste écraser à la fourchette) l’avocat avec le jus de citron, un peu de sel et de poivre. Émietter le tofu

Category iconRecettes salées Tag icontofu

Patate douce

7 juin 2020

Patates douces farcies végétariennes

Préparation Commencez par préchauffer votre four à 200 degrés.Lavez les patates douces et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur. Déposez-les

Category iconRecettes salées Tag iconpatates douces

petits pois

24 mai 2020

Salade printanière petits pois et quinoa

Préparation Faire cuire les petits pois durant 30 minutes dans un gros volume d’eau bouillante et salée.Parallèlement, mélanger le thon, les radis

Category iconRecettes salées Tag iconpetits pois,  quinoa

Nouilles soba

26 avril 2020

Wok de nouilles sautées à la chinoise

Préparation Cuire les soba comme indiqué sur le paquetÉgoutter, ajouter l’huile de sésame grillé et réserverBrosser les carottes et les couper en

Category iconRecettes salées Tag icontofu

Flamiche poireau

19 avril 2020

Flamiche sans pâte au tofu

Préparation Découper le tofu en « lardons ».Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol, puis verser dans un plat à four individuel d’environ

Category iconRecettes salées Tag iconpoireaux,  tofu

Asperges vertes

15 mars 2020

Asperges vertes en salade

Préparation Épluchez les asperges, coupez-les en tronçons de 4 cm et faites-les cuire à la vapeur douce moins de 10 minutes.Faites cuire les oeufs

Category iconRecettes salées Tag iconasperges

Bol de riz

23 février 2020

Riz sauté à la mangue

Préparation Faire cuire le rizFaire revenir les noix de cajou à la poêle jusqu’à ce qu’elles soient un peu grillées Faire revenir l’oignon,

Category iconRecettes salées Tag iconcurry,  mangue,  riz jasmin

Graines de quinoa

19 janvier 2020

Bouillon de légumes d’hiver au quinoa

Préparation Commencez par laver les légumes puis épluchez les carottes et les patates douces.Coupez tous les légumes : les patates douces et les

Category iconRecettes salées Tag iconquinoa

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1, Rue du Mont-Doré
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